Der TV Auersmacher e.V. bietet ab/seit dem 01. Februar 2022, in der Schulturnhalle Auersmacher einen neuen Anfängerkurs in traditionellem Shotokan-KARATE an.

Es ist jederzeit möglich, in den Kurs einzusteigen, da unser Konzept darauf angestimmt ist!

Dort erwartet Sie:

• Ein Aufwärmtraining nach den Prinzipien der modernen Schongymnastik
• Grundtechnik-Training zur Stärkung der Muskulatur und Agilität der Gelenke
• Üben von KATA, um bewusste

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