Am 28. November 2015 beim Shihan-Ochi-Lehrgang hatten 4 Karateka unserer Abteilung einen Prüfungstermin. Doch bevor es an die Prüfung ging, mussten die Teilnehmenden den Lehrgang absolvieren, der aus zwei Trainingseinheiten (einmal 90 und einmal 60 Minuten) bestand. Danach, schon ziemlich abgekämpft, mussten dann noch die restlichen Kraftreserven mobilisiert werden, um die beiden Prüfer Shihan Ochi (Dan-Prüfung) und Dirk Anton … (mehr...)
AROHA® – Night Special in Saarbücken
Am Samstag den 07. November fand in der Hermann-Neuberger Sportschule die erste AROHA®-Night statt. Sehr zu meiner Freude gingen auch ein paar aus meiner Gruppe vom TVA mit. Einlass war ab 16 Uhr. Der Workout begann um 17 Uhr und war bis 21 Uhr geplant. Es hatten sich 180 Arohis angemeldet, so dass die Halle angenehm gefüllt war. Aus dem … (mehr...)
Weiterbildung zum AROHA®-ADVANCED – Instructor
Für den Oktober hatte ich die Weiterbildung zum ADVANCED-Trainer in Saarbrücken auf der Sportschule ins Auge gefasst. Doch, wie bereits zuvor, ist auch diese AROHA®-Schulung nicht zustande gekommen. Ich musste wieder zum Turner-Bund nach Baden-Baden-Steinbach ausweichen und konnte dort am 31.10. und am 01.11. erfolgreich die Weiterbildung besuchen. Morgens gegen 7:30 Uhr ging‘s dann los: Ab ins Auto, durch Frankreich … (mehr...)